17 October 2024

Vacances d’été : les 5 réflexes à avoir pour se remettre au sport !

Vacances d’été : les 5 réflexes à avoir pour se remettre au sport !
L’été et la période des vacances constituent pour nombre d’entre nous un moment idéal pour se remettre à la pratique d’une activité sportive régulière. Voici quelques conseils de Joffrey Drigny, médecin du sport, pour reprendre le sport à tout âge et en toute sérénité.


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Author: Marion Chevalet